En psicología, estado emocional de tensión al afrontar una situación en la que los retos se perciben como superiores a los propios recursos. Comporta efectos psicológicos y fisiológicos que afectan a la salud (Bisquerra & Laymuns, 2022).
En psicología, estado emocional de tensión al afrontar una situación en la que los retos se perciben como superiores a los propios recursos. Comporta efectos psicológicos y fisiológicos que afectan a la salud (Bisquerra & Laymuns, 2022).