En psicologĂa, estado emocional que se experimenta cuando estamos ante retos y amenazas que consideramos que superan nuestros recursos. Se distingue entre eustrĂ©s y distrĂ©s (Bisquerra & Laymuns, 2022).
En psicologĂa, estado emocional que se experimenta cuando estamos ante retos y amenazas que consideramos que superan nuestros recursos. Se distingue entre eustrĂ©s y distrĂ©s (Bisquerra & Laymuns, 2022).